【静岡市】毛穴をなくしたい！お金をかけずにきれいにする方法とは？

ポツポツとした毛穴の黒ずみ、開き、たるみなどが季節問わず気になるという方も多いのではないでしょうか？小鼻の毛穴はもちろんのこと、頬の毛穴の開きはファンデーションを乗せると余計に際立ち、毛穴を隠すために厚塗りメイクになってしまう。そんなお悩みを抱えていませんか？ここでは、そのような毛穴のお悩みを解消する方法について紹介します。

毛穴トラブルの原因

▢肌質やホルモンバランス

▢季節

▢食生活

毛穴が開く原因の多くは皮脂の過剰分泌です。皮脂を作り出す皮脂腺は、毛穴の奥にあり思春期に発達します。ホルモンなどにより皮脂が過剰に分泌されると、毛穴に炎症が起こりやすくなり毛穴が開いた状態が続いてしまいます。また毛穴が開いてしまうのは、食べ物も関係しています。脂肪分の多いものを食べ過ぎると皮脂が増加し、皮脂に押し出されるように毛穴も開いてしまいます。

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すぐに始められる毛穴対策

きめの細かい泡で洗顔

毛穴の悩みを抱えていると、汚れを落とすことばかりに集中してしまいます。なかにはゴシゴシと力を入れて洗顔をしたり、汚れを取ろうと指で毛穴を押したり、独自のスキンケアを行っている方もいるかもしれません。しかし、このような間違ったスキンケアを続けていては肌も毛穴も悲鳴を上げてしまいます。実際にクレンジングや洗顔をし過ぎると、必要な皮脂まで落ちて乾燥に繋がってしまいます。

ホットタオルでスキンケア

温められたタオルを顔にあてると、熱と蒸気の作用で肌に水分が浸透し毛穴が開きます。毛穴の中に詰まっている角栓や汚れは蒸気の水分が浸透することで柔らかくなり、肌から浮きやすくなります。また、ホットタオルの保温作用で皮下組織の血流が促進されます。肌そのものの代謝機能を高められるため、アンチエイジング効果も期待できます。

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保湿の徹底

皮脂量の多い方は化粧水をつけただけでも「肌がしっとりした」と安心しがちです。しかし潤っているように見えても実際は、油分が多いだけで潤いが不足していることがよくあります。水分と油分のバランスを整える保湿ケアがとても大切です。保湿ケアを怠ってしまうと、乾燥が進んで、キメが粗くなり結果として毛穴が目立つようになってしまいます。化粧水だけでなく潤いを逃がさないためにも乳液やクリームをプラスした保湿ケアが大切です。

より効率よく
効果的に始められる
毛穴の改善策

毛穴が気にならないような健やかな肌を保つためには、さらに質の良い睡眠と栄養バランスのとれた食事も大切です。とはいえ、仕事やプライベートが忙しく、寝不足や外食が続いてしまうこともありますよね？最近では肌へのダメージを最小限に抑え、毛穴をキレイにケアできる最新フェイシャルエステマシンを自分で操作するセルフエステが人気を集めています。リーズナブルな価格で肌トラブルの改善が期待出来ます。興味のある方は1度試してみてはいかがでしょうか。

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