【静岡市】しわ・たるみ・ほうれい線 年齢肌 諦めるのはまだ早い！
【静岡市】しわ・たるみ・ほうれい線 年齢肌 諦めるのはまだ早い！
今から5年後・10年後 あなたは何歳ですか？
しわ・たるみ・毛穴の開きなどの年齢肌のお悩みが
顕著な自分とそうでない若々しい自分
どちらがいいでしょう？
久しぶりの同窓会
男性で言えばお腹が出ていたり
頭髪が薄くなっていたり…と残念なことも。
若々しく幸福オーラ全開の自分と
そうでない自分
今ならまだ選べます(*’ω’*)
もうすでに年齢肌に悩んでいるあなたも
諦めるにはまだ早い！
5年後10年後の自分を変える
美しくあり続けるためには？？
女性は30代前後から
女性ホルモンの分泌が徐々に少なくなっていき
体の中外の老化が進んでいきます。
そんな中
同年代なのに”若く見える人”っていますよね？
「その差は一体何なのか・・・？」
女性はだれでも少しでも若く見られたいと思うはず
若い頃はそこまで意識しないですが
30代に近付くにつれて
老化を意識する女性は多くなってきます。
20代後半から女性は徐々に下降線に。
ではどのような方法で
5~10歳若く見せる事が出来るのでしょうか？
20代前半までは特に努力をしなくても
普通にオシャレをしていれば可愛くなれるものです。
しかし
30歳近くになると普段の美容に関しての努力で
一気に差がでてしまいます(;’∀’)
普段から美容に心がけている人といない人では
見た目年齢が全く違うのです。
そのため、少しでも若く見られたければ
20代後半からはそれなりに努力する必要があると言えます。
女性は1歳でも2歳でも、若く見られた方が嬉しいですよね。
あなたの周りにすごく見た目が若い人はいませんか？
そういう人は絶対に何らかの努力をしているので
どんな事をしているか参考にしてみると良いでしょう。
若々しく美しくあり続けるポイント
規則正しい生活 食・睡眠・適度な運動
ビタミンやミネラル豊富な食事を心がけ
糖質を摂りすぎないことも大切
夜更かしをせず質の良い睡眠をとることと
ボディライン・体型を維持する適度な運動量も必須です。
心の健康 楽しむ ストレスフリー
積極的に外出し
流行やトレンドに敏感
多趣味で何事にも一生懸命取り組む姿勢
悩みを溜め込まず解消方法を見つけること
スキンケア エイジングケア
肌年齢・トラブルに合った化粧品を使用し
エイジングケアをすること
美容皮膚科やエステサロンでのフェイシャルケアも有効
今回はこのスキンケア・エイジングケアに注目してみましょう。
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〒420-0031
静岡市葵区呉服町2丁目5-13 2F
営業時間：10:30～21:00（20:00最終受付）
定休日：第一・第三水曜日
℡054-204-0101
