【静岡市】お尻のたるみを解決!痩身エステ『キャビテーション』とは?
年齢を重ねるにつれてお尻はどんどん柔らかくなってきます。意外と人に見られているお尻は、たるんでいると老けた印象を与えてしまいます。
お尻たるみの要因とは?
▢運動不足
▢座りっぱなし
▢姿勢の悪さ・骨盤のゆがみ
▢足を組む癖がある
▢お尻の筋力低下
生活習慣によりあっという間にお尻はたるんでしまいます。運動不足やデスクワークにより座っている時間が長くなればなるほどお尻の筋肉が休んでいる状態になり、重力に抗う力が弱まり一気にたるみやすくなります。
お尻のたるみを改善するには?
▢足上げ運動を行う
▢たんぱく質をしっかり摂る
▢前傾姿勢で階段を上がる
▢筋トレを行う
もともと鍛えにくい筋肉で効果が分かりにくいお尻は、見て見ぬふりをされてしまいがち。しかし、そのまま放っておくと、どんどん老けた印象になってしまいます。たるんでしまったお尻を引き締めるには、生活習慣・普段の姿勢の見直しが大切です。
セルライトを除去しお尻のたるみを解消!
痩身エステ『キャビテーション』とは?
キャビテーションの大きな特徴は、脂肪を落としたい部分に超音波を当てることにより脂肪細胞自体を破壊する点にあります。破壊された脂肪細胞は血中へ溶け出し、リンパ管や血管を通じて体外へ排出されやすくなります。また、超音波により細かい振動を与えることで肌が活性化され、ハリがでてヒップアップにも繋がります。今まで食事制限などのダイエットがあまり効果なかったという方にもオススメです。下記へリンクを貼っておくので興味のある人は体験会へ行ってみてはいかがでしょうか。
▼痩身エステ『キャビテーション』を体験してみたい!
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