【静岡市】爪は「健康のバロメーター」結婚式を彩るブライダルネイル☆
オシャレなネイルをするためだけじゃない！！
『爪の大切な役割』
意外と気にしたことなかった！！
『爪』ってなんのためにあるの？？
人の指には必ず骨がありますが、
実は爪先のある先端までは届いていません！
指先に向かって骨は細くなっていき、
爪の下の中心部分で終わっているのです。
ということは爪がなくては指の腹に力をいれたときに
跳ね返す力が不十分なのです。
爪があるから
小さい物をつまんで持ったり、
ペンで小さな字を書いたりすることができます♪
もし爪がなければ、
指先に力が入りにくく
生活に支障をきたすということになりますね☆
とっても小さな爪ですが、
わたしたちにとってとても重要な役割を
果たしてくれているのですね♡
綺麗でかわいいネイルを保つためにも
爪を“強く”することがポイント☆
爪の主成分であるケラチンを作るのに
欠かせないのは「ビタミンA」です。
これが不足すると、爪が乾燥して
割れやすくなったりしてしまいます。
ケアをしていても
なかなか爪の乾燥や欠けてしまうなどの
トラブルが解決しないときは、
このビタミンＡを摂取するとよいでしょう。
おすすめの食材は、
レバーやかぼちゃ、
ホウレンソウなどの緑黄色野菜です☆
結婚式は一生に一度の晴れの舞台♪
全身はもちろん！
指先の細かいところまでお写真として
生涯残ってしまいます！！
綺麗で美しいデザインネイルを
引き立たせてくれるのは、
【日常の食生活や生活リズムも大切♡】
ということですね♪
『爪』は
健康の“バロメーター”です☆
結婚式の準備に取り掛かると
「あれも」「これも」と
つい
なんでも自分でやりたくなってしまいますよね？？
でも
健康的で美しい指元を
作り出すためには、
任せられるところは任せて
適度な休息も必要なんですね♡
少しだけ指先も意識に入れて
誰よりも輝く
素敵な結婚式にしてくださいね♪
