【静岡市】自分に合った肌対策してますか？
みなさんは毎日のスキンケアで満足していますか？
肌トラブルが起こらないからと言って
昔から同じ化粧品を使っていませんか？
それは間違いではありませんが
お肌は年齢と共に質が変わってきます。
スキンケアに興味がある人は1度は耳にしたことが
あるだろう”ターンオーバー”
ターンオーバーとは？
⇣ ⇣ ⇣
皮膚の表皮組織の新陳代謝。
つまりお肌の表皮部分の生まれかわりのことです。
お肌の表皮部分はどこ？
皮膚はいちばん外側から、
『表皮』、『真皮』、『皮下組織』
の順番で出来ています。
つまり、表皮部分とは皮膚のうち、
外気と触れている部分にあたります。
表皮は『角質層』『顆粒想』
『有棘（ゆうきょく）層』
『基底層』からできています。
多くの層で覆われているから、分厚そうに感じるかもしれませんが、実は0.2ｍｍの
厚さしかないのです！
特に角質層は0.02ｍｍしかないと
言われていますが、
外気と触れる角質層は身体の
バリア機能を担っています。
ターンオーバーはどうして乱れるの？？
年齢や外部からの刺激によって周期が変わり
それがターンオーバーの乱れの原因となります。
どんなことでその原因が起こるの？
・加齢
・間違った洗顔（洗いすぎ）
・強い成分のスキンケア用品の使用
・ピーリングのやり過ぎ
・紫外線
・睡眠不足
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ
・偏った食生活
この他にもたくさんありますね。
みなさんはいくつあてはまりましたか？
しかし、原因をよくみてみると自身の行いを
正せばケアできるものばかりですよね？
ターンオーバーを整えるのは自身のケア次第！
日頃の生活を見直して肌トラブルを回避しよう！！
年齢にあったスキンケアを使用しないと
今までなかった乾燥やシミ・シワ・たるみ
などの原因になるのです！！！！！
年と共に肌は年々老化していきます。
それは顔だけではなく、頭皮や体も同じです。
肌体質はみなさん違います。
それぞれの肌に合ったお手入れで
自分磨きをしましょう。
今ならまだ間に合いますよ！！
年齢に合ったスキンケアで
肌年齢を取り戻しましょ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
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