【静岡市】あなたは肉割れ・妊娠線（ストレッチマーク）で悩んでいませんか？
【静岡市】あなたは肉割れ・妊娠線（ストレッチマーク）で悩んでいませんか？
妊娠線やストレッチマークとも呼ばれている肉割れとは、
そもそも一体なんなのか？
肉割れができる原因やメカニズムなど
肉割れに関する基礎知識をわかりやすくお伝えします。
肉割れの原因とは？
体型の変化や日常生活
真皮を含め皮膚は乾燥したり、
血流が悪くなったりすると伸縮性や柔軟性が低下します。
皮膚は伸縮しますが
それが追いつけないほどの急激な変化や負荷が加わることで
真皮層の断裂を招いてしまいます。
たとえば、ダイエットなどの理由で運動習慣のない人が
突然激しい運動を始めると
筋肉の増加で肉割れができるといったケースもあります。
また、ベルトを締め付けるなど皮膚に強い力がかかることも
肉割れを引き起こす要因の一つです。
また
疾病治療による副腎皮質ホルモンによる影響も
原因とされています。
肉割れの症状とは
肉割れの症状は、
皮膚の割れ目にそってデコボコとした線状のシワになったり
皮膚の色が淡紅色から灰色になったりします。
このような皮膚の色は、症状がではじめたときは淡紅色をしており、時
間が経過すると灰色になります。
肉割れの症状が出やすい場所
肉割れは出産後のお腹や胸に出ます。
思春期・成長期の場合は
おしりや太もも
ひざの裏や胸があげられます。
出産後にできるお腹や胸の症状は
妊娠線とよばれます。
妊娠線は妊婦の90％以上に認められ、
妊娠６か月を過ぎた頃から症状が出てきます。
肉割れを消す治療法はあるの？
残念ながら、肉割れに対する有効な治療法は確立されていません。
時間がたつことにより症状が目立たなくなることもありますが、
完全に消えることはありません。
医療用レーザーによる治療を行うことで、
症状を目立たなくすることが期待できますが
個人差があります。
民間療法として妊娠線に対するマッサージや
クリームといった美容化粧品があり
使用することで症状を目立たせないようにできるかもしれません。
エステサロンでいえば、ラジオ波RFが
肉割れのケアとして使用されています。
肉割れを完全に消すことは難しいことではありますが
目立たなくしていくために肉割れケアは継続が大切ですね。
肉割れを予防する日常のケア方法
肉割れを予防するためには、
皮膚の組織が壊れないようにすることが大切
日頃から保湿を心がけ、皮膚の柔軟性を保つと良いでしょう。
妊娠中（妊娠線）も同様。
また、急激な運動は皮膚の組織を壊す可能性があるため
少しずつ運動量を増やすようにしましょう。
急激な体重増加も肉割れの原因になるため
バランスの取れた食事を心がけ、
急激な体重増加に気をつけたいところです。
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肉割れを薄くするのは時間はかかります。
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